長期便秘能用中藥來調(diào)理。在中醫(yī)看來，便秘的產(chǎn)生原因有很多種。有的人是脾胃比較虛弱，消化食物的能力不足，食物殘渣很難順利排出去；還有的人是陰虛燥熱，腸道里缺少水分，大便變得又干又硬，很難拉出來。中藥會根據(jù)不同的癥狀類型來調(diào)配藥方，如果是脾胃虛弱導(dǎo)致的便秘，就會選用一些既能強(qiáng)健脾胃、助力消化，又能潤滑腸道、幫助通便的藥材組合，以此增強(qiáng)胃腸蠕動的力量。
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