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腸胃差可以喝牛奶嗎

回復時間:2025-01-03 03:30:00 1次

腸胃差的人能夠喝牛奶。要是腸胃功能只是比較弱,不存在乳糖不耐受這類特殊問題,那牛奶算得上營養(yǎng)滿滿的飲品,里頭包含蛋白質、鈣等諸多營養(yǎng)成分,適量喝點對身體有好處。只是在喝的時候得留意方式,千萬別空腹飲用,要知道空腹狀態(tài)下喝牛奶,腸胃負擔會加重,腹脹、腹痛這些不適就可能冒出來,所以搭配些面包、餅干一塊吃是比較好的選擇。

內容僅供參考 回答時間:2025-01-03 03:32:00

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