三伏天是艾葉最受歡迎的季節(jié)，因?yàn)榘~對(duì)身體的影響可以在這個(gè)時(shí)期得到充分發(fā)揮。除了泡腳和艾灸，艾葉也可以用來(lái)泡水飲用，尤其是女性。艾葉的一大作用是祛風(fēng)除濕，尤其是三伏天，適當(dāng)飲用艾葉水有助于防止?jié)駳夂惋L(fēng)濕因素在體內(nèi)橫行，可以改善女性濕毒過(guò)度對(duì)身體造成的傷害。艾葉的另一個(gè)明顯作用是止癢，而女性身體結(jié)構(gòu)特殊，容易在體內(nèi)滋生細(xì)菌性炎癥，適當(dāng)飲用艾葉水可以改善這種情況。當(dāng)然，直接涂艾葉水也可以改善皮膚的炎癥。女性由于身體原因容易宮寒，血液循環(huán)也容易受到影響。喝艾葉水有助于提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抗寒能力。如果邊喝艾葉水邊用艾葉水泡腳，祛寒活血效果會(huì)更好，對(duì)提高女性身體素質(zhì)有視覺(jué)效果。