隨著時代的發(fā)展，人們的生活水平逐漸提高，越來越看重養(yǎng)生了，對于養(yǎng)生方面都有著極大的興趣，養(yǎng)生方面也有很多的方法，那么究竟我們有沒有用對方法呢，這是個值得探討的話題。
麻柳樹葉的功效與作用
我們腳底是我們身體部位經絡起止的匯集處，因此泡腳有舒經活絡、改善血液循環(huán)的作用。早上會泡腳比晚上泡效果好，冬天的時候，人的身體容易出現(xiàn)手腳冰涼以及寒性胃痛等是因為受涼而引起的各種不適。因此在冬天，早上起來泡泡腳不僅可以促進氣血運行，疏通經絡，起到緩解手腳冰涼、促進腦部供血等作用，還可以提神醒腦，讓你一天精神滿滿。
那么，用柳樹葉泡腳有什么功效和作用呢？柳樹葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進趕走體內濕寒的功效，還可以調理陰陽，氣血跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。用柳樹葉泡腳能有效地祛虛火、寒火，可以治療咽喉腫痛、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、實火有關的疾病。不管是早上泡腳還是晚上泡腳，都對身體是有好處的。
其實對于泡腳的時辰，中醫(yī)并沒有多少講究，但是早晚泡腳的確有些許不同的功效。同樣一盆水在早上或晚上幾乎不會有差別，但是人體早晚的生理狀態(tài)是不一樣的。早上剛起床時人難免困倦，此時泡腳可以活絡氣血、恢復體力、提神醒腦。晚上是腎氣旺衰交替的時刻，此時泡腳可以起到補益腎氣、解乏的作用，臨睡前泡腳更有助于睡眠。
