發(fā)布時間： 2023-04-11 13:48:50
咳嗽最怕一碗水是橘子水、生姜紅糖大蒜水。
1.橘子水。橘子煮水喝能夠健脾益氣，還能化痰止咳，通常適用肺熱咳嗽，風(fēng)寒咳嗽不宜。橘子煮水的具體方法是先將橘皮清洗干凈放進鍋中煮開，然后加入9g食鹽、50g白糖，將橘皮撈出,橘子果肉放進去煮，之后汁水和橘子一起吃掉。
2.生姜紅糖大蒜水。生姜可以驅(qū)寒，生姜紅糖大蒜煮水有助于祛痰止咳，具體方法是將生姜清洗干凈，切片，將大蒜剝開，用清水清洗，鍋中加入水，將切好的姜片以及大蒜放進去煮，煮開后加入紅糖，轉(zhuǎn)小火，熬制15分鐘的時間，關(guān)火即可。熱感冒不能喝、陰虛內(nèi)熱的人也不能喝。
發(fā)布于：2023-04-11 13:48:50
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