發(fā)布時間： 2023-05-12 13:37:46
護(hù)肝最好的茶有菊花茶、綠茶以及桑葉茶。
1.菊花茶：菊花茶中含有豐富的黃酮類、花青素等抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)肝臟健康，減少肝損傷。
2.綠茶：綠茶中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化、抗炎、降脂等功效，能夠減輕肝臟負(fù)擔(dān)，保護(hù)肝臟健康。
3.桑葉茶：桑葉茶中含有豐富的黃酮類、黃酮苷等營養(yǎng)成分，能夠清熱解毒、利尿解毒、降脂降糖，有助于保護(hù)肝臟健康。
發(fā)布于：2023-05-12 13:37:46
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