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發(fā)布時(shí)間： 2023-06-26 14:37:58
以下是一些常見(jiàn)的溫性和涼性水果列表：
溫性水果：榴蓮、 椰子、芒果、 榨菜果、龍眼、桂圓、螺旋藻果、 枸杞
涼性水果：西瓜、冬瓜、綠色的葡萄、夏季蘋(píng)果、檸檬、橙子、柚子、梨子
每個(gè)人的身體情況不同，需要結(jié)合體質(zhì)來(lái)食用水果，如果體質(zhì)比較虛弱的人士，寒涼性水果就要少吃，避免加重身體不適。
發(fā)布于：2023-06-26 14:37:58
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