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血糖高吃什么食物最好

發(fā)布時間： 2023-12-24 14:21:31

選擇合適的食物可以幫助穩(wěn)定血糖水平，預防并改善血糖高的癥狀。

血糖高的人應該選擇低糖食物、富含蛋白質和健康脂肪的食物，并避免高糖食物和高GI食物。合理的飲食結構可以幫助控制血糖，預防并改善血糖高的癥狀。當然，除了飲食，還應該結合適量的運動和藥物治療來綜合管理血糖高的問題。

發(fā)布于：2023-12-24 14:21:31

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