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發(fā)布時(shí)間： 2022-12-20 17:36:58
能補(bǔ)充電解質(zhì)，預(yù)防脫水問(wèn)題。
很多人在陽(yáng)期間會(huì)買一些檸檬來(lái)泡水喝，到底是什么情況呢。陽(yáng)的人可以喝點(diǎn)來(lái)預(yù)防脫水，補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì)，并有助于快速恢復(fù)。加了糖和鹽的檸檬水是自制的電解質(zhì)水。在大量出汗、腹瀉和嘔吐的情況下，大量水分和電解質(zhì)流失，可能導(dǎo)致脫水癥狀。這個(gè)時(shí)候喝檸檬水可以補(bǔ)充電解質(zhì)。雖然有益，但檸檬水并不適合所有人。
發(fā)布于：2022-12-20 17:36:58