發(fā)布時間： 2025-01-09 11:50:38
熬夜存在引發(fā)斑禿的風險。
要是長期熬夜，人體的生物鐘就會被打亂，身體內分泌系統也跟著受影響。正常狀態(tài)下，內分泌處于平衡，各類激素有條不紊地分泌，以此保障身體各個機能正常運行?？梢坏┌疽?，像褪黑素這種既能調節(jié)睡眠又對內分泌有影響的激素，分泌就失衡了，接著便觸發(fā)一連串反應。其中，雄激素的分泌容易出現異常，它在人體內會轉變成二氫睪酮，要是這種物質含量過多，毛囊就會逐漸變小，頭發(fā)慢慢變細、變軟，最后掉落。
另外，熬夜會讓身體長時間處在應激狀態(tài)，免疫系統功能因此紊亂，進而錯把自身毛囊組織當作外來的侵襲目標發(fā)起攻擊，這無疑讓毛囊受損情況雪上加霜，阻礙頭發(fā)正常生長，斑禿出現的概率也就大幅升高。不過，也不是所有熬夜的人都會斑禿，個人體質以及遺傳因素等同樣有影響。例如，有些人生來毛囊就相對脆弱，熬夜引發(fā)的內分泌失調和免疫系統沖擊，更容易讓他們攤上斑禿的問題。所以，養(yǎng)成規(guī)律作息、遠離熬夜，對預防斑禿極為關鍵。
發(fā)布于：2025-01-09 11:50:38
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