發(fā)布時間： 2023-07-03 18:21:28
吃橙子能抗氧化，輔助美白。
橙子本身對美白功效有限，但它富含維生素C和其他抗氧化物質，有助于皮膚健康和抗衰老。維生素C可以促進膠原蛋白的生成，改善皮膚彈性，減少色斑的出現(xiàn)。同時，橙子中的抗氧化物質也可以抵抗自由基的損傷，減緩皮膚老化的過程。
然而，需要注意的是，橙子是酸性水果，如果長期大量食用，可能會對牙齒產生一定的影響，使牙齒表面變黃。為了避免這種情況，建議在食用橙子后及時漱口或刷牙，以保持口腔的清潔。
發(fā)布于：2023-07-03 18:21:28
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