發(fā)布時(shí)間： 2025-02-13 13:30:56
糖尿病患者能喝豆?jié){。
豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白，可幫助糖尿病患者補(bǔ)充身體營養(yǎng)，減少肌肉蛋白流失，維持身體正常生理功能。同時(shí)，豆?jié){脂肪含量低，且以不飽和脂肪酸為主，有助于降低血液中膽固醇和甘油三酯水平，對糖尿病患者預(yù)防心血管并發(fā)癥有益。此外，豆?jié){中的豐富膳食纖維能增加飽腹感，延緩食物消化吸收，有助于控制餐后血糖上升速度，防止血糖大幅波動(dòng)。
對于糖尿病患者而言，喝豆?jié){還可補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出廢物。不過，喝豆?jié){時(shí)應(yīng)盡量不加糖，以免引起血糖升高。若糖尿病患者伴有腎臟并發(fā)癥，則需依據(jù)自身腎功能狀況，在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下合理控制豆?jié){攝入量，因?yàn)檫^量攝入蛋白質(zhì)可能增加腎臟負(fù)擔(dān)。
發(fā)布于：2025-02-13 13:30:56
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