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怎么知道自己血糖高了

發(fā)布時(shí)間： 2025-12-23 12:36:46

高血糖的典型癥狀包括頻繁口渴、多尿、易餓、體重不明原因下降、乏力、視力模糊等。

日常生活中若發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)?？诟缮嘣?，需要大量飲水但無法緩解，同時(shí)排尿次數(shù)明顯增多，尤其是夜間頻繁起夜，這可能是高血糖的早期表現(xiàn)。還會(huì)感到異常饑餓，即使剛吃完飯也很快又想吃東西，體重在沒有刻意減肥的情況下持續(xù)下降。全身感覺疲憊無力，休息后難以恢復(fù)精力，看東西時(shí)出現(xiàn)模糊現(xiàn)象，皮膚干燥發(fā)癢，女性可能會(huì)出現(xiàn)外陰瘙癢等不適癥狀。

當(dāng)這些癥狀持續(xù)出現(xiàn)時(shí)，不應(yīng)忽視，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血糖檢測(cè)?？崭寡浅^6.1mmol/L或餐后2小時(shí)血糖超過7.8mmol/L，都可能提示血糖偏高。建議有糖尿病家族史、肥胖、高血壓等風(fēng)險(xiǎn)因素的人群定期監(jiān)測(cè)血糖。不要因?yàn)榘Y狀輕微就拖延就醫(yī)，早期發(fā)現(xiàn)并控制血糖，能有效預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生，保護(hù)身體健康。

發(fā)布于：2025-12-23 12:36:46