青壯年該怎么減肥？
回復(fù)時(shí)間：2016-09-14 07:08:02
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不要成為工作的奴隸，要做身體的主人；不要讓不良習(xí)慣惡性發(fā)展，不要滋長(zhǎng)惰性。從一開(kāi)始就使用科學(xué)的飲食控制和運(yùn)動(dòng)方法，不要瞎折騰。輕時(shí)沒(méi)養(yǎng)成健身習(xí)慣，中年才開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，是不是晚了呢？
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回答時(shí)間：2016-09-14 07:10:02
