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為什么要補充維生素C?

回復(fù)時間:2016-03-11 12:40:15 44次

因為維生素C是水溶性維生素,會不斷的從體內(nèi)流失,人體不能合成,缺乏維生素C會出現(xiàn)皺紋或者皮膚失去彈性、牙齒脫落、骨頭變脆等。所以要不斷的補充維生素C,日常送食物獲取的維生素C,大多在烹飪中被破壞,所以需要額外的補充維生素C品。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2016-03-11 12:42:15

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