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想美白就要食素?

回復時間:2014-03-20 12:05:07 61次

很多人誤以為素食可以幫助皮膚排毒,從而達到白皙膚色。但事實是,素食者很難攝取到維他命B12和鐵制,容易造成貧血,導致膚色偏黃。

內容僅供參考 回答時間:2014-03-20 12:07:07

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