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哪些食物富含葉黃素？

回復時間：2015-12-29 03:33:43 52次

富含葉黃素的食物：如玉米、菠菜、甘藍菜、綠花椰菜、蛋黃、南瓜、胡蘿卜等；水果如：芒果、獼猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西紅柿，葉黃素人體不能自己生成，可以使用伊分子 葉黃素軟膠囊配合葉黃素明目液，補充葉黃素應該是沒有問題的

內容僅供參考 回答時間：2015-12-29 03:35:43

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