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瘦腰要少吃面包和薯條等含大量淀粉質的食物?

回復時間:2015-12-24 07:16:43 66次

不吃面包和薯條等含大量淀粉質的食物,它們是導致你腹部脂肪積累的一大敵人。淀粉主要是高熱量的載體,本身不會讓人發(fā)胖,但是攝入淀粉相當于攝入熱量,攝入熱量多到消耗不完,剩下的熱量就會轉化為脂肪儲存起來。另外選擇像康寶萊(Herbalife)細喜錠/減寸瘦腰片Cell-U-Loss【原裝進口版】來瘦腰也是不錯的一個選擇。

內容僅供參考 回答時間:2015-12-24 07:18:43

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