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怎樣預防血壓的升高,平時怎樣治療

回復時間:2015-10-16 07:31:54 55次

剛剛血壓為157/97,可以考慮有高血壓,如多次、非同時監(jiān)測血壓,血壓偏高,則可以確診為高血壓病,此時應服降壓藥治療。平時應注意休息,作息規(guī)律,避免過度勞累,避免情緒激動、緊張,勞逸結合;適當運動,如散步、打太極拳等;飲食方面,應減少膳食脂肪的攝入,限制食鹽的攝入量,多吃蔬菜、水果。

內容僅供參考 回答時間:2015-10-16 07:33:54

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