海馬是一種珍貴的中藥材，其中包括增高的作用。海馬富含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、多種礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，這些成分對(duì)人體生長發(fā)育起著重要的作用。海馬中的蛋白質(zhì)是人體生長發(fā)育的重要組成部分。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)，它參與了人體的各種生理過程，包括細(xì)胞分裂、組織修復(fù)和骨骼生長等。因此，攝入足夠的蛋白質(zhì)對(duì)增高非常重要，而海馬作為一種富含蛋白質(zhì)的食材，可以為人體提供充足的營養(yǎng)。所以也不少人用來幫助補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)身體的增長增高。
