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一個(gè)動(dòng)作消除房顫

回復(fù)時(shí)間：2023-10-31 09:58:32 22次

這個(gè)動(dòng)作就是“頸動(dòng)脈竇按摩”。頸動(dòng)脈竇是人體頸部的一個(gè)重要的血管，它能夠感知到血壓的變化，并通過神經(jīng)反射調(diào)節(jié)心臟的心跳。而頸動(dòng)脈竇按摩就是通過按壓頸部的頸動(dòng)脈竇來刺激神經(jīng)反射，從而調(diào)節(jié)心臟的節(jié)律。頸動(dòng)脈竇按摩的方法很簡(jiǎn)單，只需要用手指按壓頸部?jī)蓚?cè)的頸動(dòng)脈竇，每次按壓5秒鐘，每天按摩2-3次，每次按摩10-15分鐘即可。頸動(dòng)脈竇按摩的最佳時(shí)間是在早上起床后和晚上睡覺前，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)段人體的血壓較低，按摩的效果更佳。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-10-31 10:00:32

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