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老年人便秘應(yīng)該如何治療呢?

回復(fù)時間:2014-09-24 08:01:34 63次

老年人便秘必須讓喝水變成習(xí)慣,整體攝取水分要達(dá)到1500毫升至2000毫升,食物可以切碎后烹飪,讓食物更好消化。建議老年人可以適當(dāng)制定一些運動,例如喝完水之后可以進(jìn)行甩手十分鐘或者快步走三十分鐘,用運動幫助腸胃蠕動。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-09-24 08:03:34

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