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有什么食物可以消耗脂肪呢？

回復(fù)時(shí)間：2014-08-03 16:36:00 47次

保持身材需通過控制飲食、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)來維持，平時(shí)飲食上最好不要吃甜食，低脂、低膽固醇，可以多吃一些含纖維素多的新鮮蔬果，平時(shí)進(jìn)餐時(shí)多咀嚼，切記暴飲暴食可以有效的減輕體重。配合使用康寶萊草本濃縮速溶茶飲效果會(huì)更好。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-08-03 16:38:00

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