懷孕期間準媽媽該吃什么來增強免疫力？
回復時間：2014-07-16 16:00:00
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1、蛋白質(zhì)是準媽媽免疫系統(tǒng)防御功能的物質(zhì)基礎，如果蛋白質(zhì)營養(yǎng)匱乏，會影響免疫細胞和抗體的形成，導致肌體抗病能力減退，各種傳染疾病會趁虛而入。
2、維生素A、C、E、泛酸、核黃素、葉酸和牛黃酸都是準媽媽維持正常生理功能所必需的營養(yǎng)素，它們的缺乏也會導致免疫力功能的降低。
3、銅、鐵、鋅等必須微量元素與免疫功能也是密不可分，準媽媽如果缺乏這些元素，會抑制免疫機能，機體感染的發(fā)生率也會隨之升高。
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回答時間：2014-07-16 16:02:00
