你好！胸部扁平和先天遺傳因素及后天營養(yǎng)、鍛煉缺乏有關(guān),一般年滿18歲以后，胸部發(fā)育出現(xiàn)停滯,基本上自身發(fā)育即告停止。不過此時卻正是通過后天方法刺激胸部再次發(fā)育的最佳時期。最健康、簡便的方法就是通過飲食和相關(guān)運(yùn)動改善，如多吃木瓜、魚、肉及鮮奶?