最近突然想跑步減肥，可是每次跑完后都滿(mǎn)臉通紅，很難受，是怎么回事？
回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 19:23:33
113次
可能和個(gè)人的體質(zhì)問(wèn)題有關(guān)系，還有一點(diǎn)就是你的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大了。減肥不能操之過(guò)急，建議一天一天慢慢加大運(yùn)動(dòng)量，循序漸進(jìn)效果會(huì)更好。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2014-06-24 19:25:33
