1、黑眼圈、眼袋是熬夜少睡派的一個(gè)基本特點(diǎn)，因?yàn)檠貉h(huán)不暢，會引起眼周靜脈血流淤積。這不僅會對你的外表產(chǎn)生影響，而且會使你的視力急劇下降。
2、皮膚出油、痘痘少睡皮膚特征之三是冒痘、睡眠差，大多數(shù)都會出現(xiàn)“虛火旺”的情況。尤其夏天到了，天氣干燥，影響皮脂腺排泄，會導(dǎo)致毛孔阻塞，皮膚愛出油，冒痘痘。
3、皮膚暗淡、臉色蒼白，“少睡派”特點(diǎn)二是膚色暗沉，由于睡眠不足導(dǎo)致肌膚不能正常代謝，舊廢角質(zhì)全部堆積在皮膚表層，使你的皮膚失去光澤。