為什么吃荔枝會(huì)上火
回復(fù)時(shí)間：2021-11-08 01:58:59
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這是因?yàn)槔笾呛窟^(guò)高。肝臟里的果糖轉(zhuǎn)換成葡糖糖才能被身體利用，不能轉(zhuǎn)換成能量。吃更多的荔枝會(huì)使人產(chǎn)生飽腹的感覺(jué)，少吃東西，這也會(huì)影響葡萄糖的攝入量，另外由于果糖濃度過(guò)高會(huì)誤導(dǎo)人體分泌胰島素減少葡萄糖，體內(nèi)缺葡萄糖自然不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，腦功能也會(huì)不足，容易暈倒，上火的癥狀也一一顯現(xiàn)。因此，這顆荔枝也要適量食用。每天不要超過(guò)300克。只要一有上火的癥狀，就說(shuō)明吃多了。
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回答時(shí)間：2021-11-08 02:00:59
