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新鮮檸檬怎么泡水喝

回復(fù)時間：2021-11-04 02:04:15 28次

檸檬洗凈，切片，加入白砂糖拌勻。放涼后倒一杯熱水，放溫，加入兩片檸檬和適量蜂蜜。檸檬片最好使用溫開水浸泡，水溫過高會破壞檸檬片中的VC.蜂蜜不能用熱水沖，因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水就會釋放過量的羥甲基糖酸，從而破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。

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