煮小米粥要提前一天泡好嗎
回復時間：2021-09-24 02:33:23
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不要提前一天泡。煮沸小米粥只需在煮前浸泡1小時左右，這樣煮出的小米粥不僅口感軟糯，而且容易消化。假如小米是提前一天浸泡，而室內(nèi)溫度比較高的話，會導致小米由于浸泡時間過長而變軟，其中的營養(yǎng)成分也會流失更多，味道會變差，而且泡過一夜的小米在高溫下很容易出現(xiàn)酸味.有酒味的情況，吃了之后會對身體健康產(chǎn)生一些影響。
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回答時間：2021-09-24 02:35:23
