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營養(yǎng)代餐
不吃米飯可以減肥嗎
回復(fù)時間：2021-06-03 01:44:53
39次
吃得少雖然能達到減肥的效果，但不能達到減肥的最佳效果，這并不是說吃得少就會瘦。并且降低了人體的代謝速度，這樣容易生病，對身體健康不利。最好還是少吃點，再加上適量的鍛煉，堅持下去一定能減重。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2021-06-03 01:46:53
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