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靜脈曲張怎么預(yù)防

回復(fù)時間：2021-05-26 02:26:25 30次

預(yù)防靜脈曲張主要是改變生活習(xí)慣，避免久站、久坐、提重物、大便干燥，積極治療哮喘和增加腹壓等因素。而穿彈力襪則能促進血液循環(huán)，使靜脈曲張中的血液迅速進入深靜脈，迅速到達心臟。而穿彈力襪時，要鍛煉小腿肌肉可以做些慢跑、游泳、騎自行車等運動。此外，要避免吸煙，因為吸煙會對血管壁產(chǎn)生不良影響。

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