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減肥后有點便秘的情況怎么辦

回復時間:2021-04-22 01:44:53 26次

這種情況可能是由于飲食的突然改變而導致胃腸功能的異常。造成這種情況的便秘。可從飲食方面加以調整。建議:如你所說的這種情況最好不要長期使用開塞露,以免容易產生依賴性,而且對腸粘膜有一定的損害。食用大量的蔬菜和水果,最好每天早上喝一杯蜂蜜水,有助于腸胃蠕動。培養(yǎng)定時排便的習慣。

內容僅供參考 回答時間:2021-04-22 01:46:53

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