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晚上喝醋可以減肥嗎

回復時間：2021-04-15 02:33:50 71次

晚上喝醋雖然具有一定的減輕體重的作用，但是并不推薦這種辦法來減肥。醋應該要盡量少喝，尤其是晚上，因為喝醋多了容易增加胃酸反而對胃不好，尤其是對有胃病的人來說更是不可取。醋真正的效用其實是軟化血管、銷脂指的是血管內(nèi)的膽固醇不能直接消除脂肪的。對于要減肥的人來說，應該要在平時控制飲食，少吃一些油炸的食物，多做運動來起到減肥的效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-04-15 02:35:50

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