日韩成人免费AV|日韩一级视频超碰精品在线|护士一级特黄A级毛片|国产三区无码日本A一本|深夜福利免费在线看片|日韩成人在线免费电影|日韩 欧美 绯色|亚洲电影 无码 在线|外站成人毛l片在线|亚洲怡红院院亚洲无码第一站

如何讓腰變細(xì)?

回復(fù)時(shí)間:2014-06-24 19:26:00 45次

輕揉腰腹。挺直腰身,雙手疊加放在腰腹上,然后利用手臂的力量雙手以順時(shí)針的方向輕輕的揉壓腹部,片刻后將其以相反方向輕揉,反復(fù)練習(xí)該運(yùn)動(dòng)直至腰腹變得微熱。這個(gè)簡單的運(yùn)動(dòng)能使你的腰腹變得更加纖瘦緊實(shí),從而達(dá)到瘦腰的效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-06-24 19:28:00

為你推薦

廣告
Alternate Text
尚赫(Sun_hope)3号身体霜50g(封穴膏)
買滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):¥ 158.00 ¥218.00