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姜水泡腳應該怎么煮?

回復時間:2021-03-09 01:29:45 166次

姜水泡腳方法特別簡單,可以把生姜片直接放在水中煮10分鐘即可。接著把一部分倒入盆中,加入涼水,溫度可達45度左右,剛開始可以用熱水泡腳,溫度低時也可直接加入姜水,一般泡10-15分鐘即可,稍出一點汗即可。生姜泡腳的好處有很多,可以預防感冒,改善失眠,祛濕消腫,舒筋活絡。生姜泡腳要注意時間,尤其是老人泡個15分鐘即可,不宜過長。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-03-09 01:31:45

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