產(chǎn)品的效果因人而異，一般建議大家飯后喝一杯，能幫助分解脂肪，能抑制新脂肪的形成，這樣才能起到控制體重的作用。大家在飲用黑咖啡時盡量不要加糖，否則可能會影響其特定的功效。在黑咖啡減肥的過程中，還需要大家適當控制飲食，但一天喝咖啡的量不要超過三杯，盡量減少脂肪的補充，避免食用動物內(nèi)臟。