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減肥用什么做代糖的好？

回復時間：2020-10-19 01:19:27 170次

減肥時可以使用赤蘚糖醇糖替代品或三氯蔗糖替代糖，這可以起到一定的減肥作用。因為這些糖替代品含有相對較低的卡路里，所以它們不會引起脂肪增加和肥胖。適當使用對身體有一定好處。零卡糖的主要成分是赤蘚糖醇，因此使用零卡糖作為糖的替代品也是非常有效的。對于想要減肥并且不會對糖尿病和肥胖癥患者構成潛在風險的肥胖人群來說，這是一個不錯的選擇。

內容僅供參考 回答時間：2020-10-19 01:21:27

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