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內服減肥
中科特膳晚上什么時候吃最好？
回復時間：2020-09-07 01:25:13
863次
建議晚上6點至7點吃。在正常的晚餐時間吃飯是件好事，但您必須注意不要在晚餐時吃其他東西。如果您幾天前只吃了一袋中科特膳，那不適合感到饑餓。然后，您可以添加一袋中科特膳。需要注意平時的生活習慣和飲食習慣，應少鹽，少油，少糖，多吃水果和蔬菜，然后增加戶外活動，每天做適當?shù)倪\動，運動與飲食共同工作。這樣減肥效果會更好。
內容僅供參考
回答時間：2020-09-07 01:27:13
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