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哪些食物能預防眼睛黑眼圈和浮腫等問題？

回復時間：2014-04-24 06:58:30 41次

胡蘿卜是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素a還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

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