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心態(tài)不好怎么調(diào)整？

回復(fù)時(shí)間：2018-07-06 03:53:00 73次

　　
1、心理默念這件事情與我無(wú)關(guān)，這種不好的情緒不應(yīng)該出現(xiàn)在自己的身上，要生氣也應(yīng)該是別人生氣。

　　
2、暫時(shí)忘卻那個(gè)惹你生氣的人，怒氣是自己給自己的，不是別人給你的。

　　
3、不要和惹你生氣的人一般見(jiàn)識(shí)，當(dāng)做她是透明的不存在的。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2018-07-06 03:55:00

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