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維生素D有什么作用及功效？

回復(fù)時間：2017-09-30 02:03:23 61次

你好，維生素D（Vitamin D）是一種脂溶性維生素，其主要作用是與鈣協(xié)同，從而促進(jìn)機體對鈣的吸收、增加骨密度、預(yù)防骨質(zhì)疏松，此外維生素D還具有緩解肌肉酸痛、緩解更年期抑郁和情緒低落、促進(jìn)生長發(fā)育的作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-30 02:05:23

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