乳清蛋白粉有什么副作用？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-28 03:57:34
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你好，乳清蛋白的主要成分是蛋白質(zhì)，成人每天需補(bǔ)充75克蛋白質(zhì)，才能滿(mǎn)足機(jī)體需求，因此我們可以得知，食用乳清蛋白對(duì)身體并無(wú)副作用。但如果食用過(guò)量，可能會(huì)引起腸胃不適等不良反應(yīng)，因此建議在食用時(shí)要按照產(chǎn)品說(shuō)明，進(jìn)而來(lái)達(dá)到一相對(duì)較好的服用效果。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2017-09-28 03:59:34
