聽別人說螺旋藻能減肥 真的有效果嗎？
回復(fù)時間：2017-08-28 02:06:43
113次
螺旋藻是有減肥功效的，螺旋藻可以提高人的免疫力并且有降低脂肪的的功能，也可以促進(jìn)新陳代謝的活動。螺旋藻有很高的營養(yǎng)價值，含有很多豐富營養(yǎng)元素，像胡蘿卜素等。另外螺旋藻對于一些腸胃不好的人也有一定的治療功效。若覺得不餓，可減少主食的攝入。若覺得餓，則多飯（最好是粥）少菜，牛奶、酸奶等都是非常好的東東哦。放心，全天的營養(yǎng)是完全足夠的。若有深海魚油一類的東東，可適當(dāng)服用。減肥療程期間，排泄物一般為墨綠色的，這是因為螺旋藻本身的色素不會被身體吸收，所以就排出。另外，螺旋藻有極好的排毒養(yǎng)顏功效，如果排泄物顏色偏黑，則說明本身毒素較多，很久沒有進(jìn)行有意識的排毒了。這是非常好的現(xiàn)象
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2017-08-28 02:08:43
